#SWEATFEST LIVE

SWEAT FEST Live Nedir?

SWEATFEST bu sene Zoom üzerinden sen neredeysen oraya, evine geliyor! 

Gün boyunca ana sahne ve 5 farklı spor odasında eş zamanlı ve ücretsiz olarak gerçekleşecek SWEATFEST’te eğlenceli, hareketli ve dopdolu bir program seni bekliyor!

Tarih: 25 Mayıs Pazartesi ⠀
Canlı Yayın Yeri: Zoom

SWEATFEST LIVE'DA NELER VAR?

HANGİ ODADASIN?

SWEAT Stage

Eğlencenin ve motivasyonun heran yüksek olacağı SWEAT STAGE’de gün boyu dans ve fonksiyonal antrenmanlar olacak.

Hem de o çok sevdiğin koçlar ile birlikte! O zaman çılgın bir SWEAT STAGE programı gelsin mi?

Zoom’u indir, en güzel spor kıyafetini giy, programını belirleyip kendini 25 Mayıs Pazartesi günü saat 10:00’e hazırla!

Ana sahnede görüşürüz!

İşte Zoom Linkin : 

https://us02web.zoom.us/j/86047984793

10:00     CenterSport – Ogeday Girişken – ErgRow

11:00     Ercan Çimenay – Wake Up Call

12:00     Red Bull Project: Pro – Denge Antrenmanı – Hazal Nehir

13:00     Halil Kılıç – TOTAL BODY WORKOUT SESSION

14:00     Asics Faiz Özkan – Zoo Mood

15:00     Kerem Bürsin & Barış Yücealpan – Matchbox training / Under Armour

16:00     Çisil Sıkı – High Heels Dance

17:00     Mine Yılmazbilek – SWEAT Dance

18:00     Ömer Yeşilbaş – Urban Dance

swEAT WELL

İlk yemeğini yapanlar, çok acıkanlar, kaçamağa bayılanlar ama en sağlıklısı olsun diyenler. swEAT WELL odasında konuşacaklarımız var.

Ayrıca taptaze tarifleri eş zamanlı yapmak için de  malzemelerinizi hazırlayın.⠀

İşte Zoom Linkin :

https://us02web.zoom.us/j/81793341340

12:00     Ezgi Mısırlı X Saf Nutrition – Zerdeçal Topları ve Chocolate Protein Maca Bowl

13:00     Ezgi Özanlar(Peppycooky) X FoMilk –  Vegan Çikolatalı ve Meyveli Tart

14:00     Kombucha 2200 ile Evde Kombucha Yapım Atölyesi – Elif Ezgi Uzmansel’in Katılımıyla

15:00     Ayse Köroğlu X Güzel Gıda –  Glutensiz Mozaik Pasta Yapımı

16:00     Ayşe Boyner & Kaan Bergsen PETRA X FARAWAY FRIENDS –  Kayısılı Turta Tarifi ve Kahveli Sohbetler

17:30     İlker Çağlayan – Habit Talk/ Kıymalı Kabak Graten Keto & Avokado Mousse Raw Yapımı

Mind/Body/Soul

Biraz içe dönmekten mi hoşlanırsın? Kendini bırakıp seslerin bedenini arındırmasından mı? Yoksa hareket şart diyenlerden misin?

Mind Body Soul odasında hangi derse gireceğini bilmek işin yarısıdır! Cevabını kolaylaştırmak için Mind/Body/Soul Room programını aşağıya bıraktık. 

İşte Zoom Linkin:

https://us02web.zoom.us/j/86316320090

11:00     Merve Pürde – Dans Meditasyonu

12:00     Verda Kutsal – Barre Workout

13:00     Adil Ayvaz&Puma –  All Body Mobility

14:00     Erhan Tugen&Can Aksu – Animal Flow

15:00     İrem Ortaç – Power Yoga

16:00     Suzin Akalan – Ses Terapisi

17:00     Ateş Bağdaş – Budokon Yoga

18:00     Aslışah Alkoçlar – Barre Fit

Indoor Cycle

Milleeet evde olmamız hareketimizi ve neşemizi engelleyemedi. En başından beri birlikte, Indoor Cycle Challenge’lar yaptık, ödüller topladık.

Şimdi SWEAT FEST’te yüz yüze, hep birlikte Indoor Cycling Odası’ında ZWIFT MEET-UP yapmaya ve cycling ile ilgili uzman kişilerle sohbet etmeye ne dersin? ⠀

İşte Zoom Linkin:⠀
https://us02web.zoom.us/j/86402395476

15:30 Hi-Ride ve Peloton İstanbul – Cycling Community Welcome Talk 

15:30 – 18:30  Zoom Group Ride 

Söyleşi

  • Kerim Sükan
  • Can Üstündağ
  • Ruso Yakimoviç
  • Ayşin Başkır
  • Ali Gürcan: Evde Kal Döneminde Nasıl Formda Kalındı?
  • Doç.Dr.Mehmet Küçük: Türkiye’de COVID-19: Sporcu Hekim Hem Antrenman Yaptı Hem Mücadelenin Tam Ortasındaydı!
  • Erman Öner: Dünyada Pro Bisikletçiler Bu Dönemi Nasıl Geçiriyor?
  • Ali Rıza Bilal
  • Cenk Aslan
  • Martine Nolan
  • Çağrı Terzioğlu

Red Bull Challengers Talks

adidas Home Run

“Dünkü pace’im neydi öyle” demeyi, koşu üstü kahve içerken yapılan gıybetleri çok özlediğini biliyoruz. ‘’Abii o zaman evde koşup, Zoom üzerinden neden sohbet etmiyoruz?’’ dediğini duyar gibiyiz! İşte 25 Mayıs Pazartesi günü Zoom’daki Home Run Room tam olarak bunun için var. 

adidas Running (@adidasruntastic) uygulaması üzerinden yapılacak takip ile 17.15 – 18.45 arası en uzun mesafeyi  koşan ilk 3 kişi adidas’tan, dilediği takip uygulamasını kullanarak en uzun mesafeyi koşan ilk 10 kişi ise SWEATers Hub’dan hediyeler kazanacak.

Ey Runners 1K, 2K, 3K ya da dilediğin kadar K koş ama yeter ki bizimle koş! Sonuçta birlikten kuvvet doğar!

İşte Zoom Linkin:

https://us02web.zoom.us/j/81374798767

17:00-18:45 Red Bull Challengers Kaptanları ile Söyleşi

17:15 Halil Kılıç ile 3 KM Koşu

17:30 Zeynep Aydemir ile 2 KM Koşu

17:45 İlker Kökçe ile 1 KM Koşu

Outdoor & Adventure

Hazırsanız küçük bir maceraya ve hoş sohbetlere başlıyoruz.

Oudoor&Adventure odasında görüşmek üzere! 

İşte Zoom Linkin:

https://us02web.zoom.us/j/83517016284

Programı detaylı görmek için üzerine tıklayınız..

Sponsorlar